紅色食物五行|【中醫養生】五行五色食療:五色食物的健康奧秘

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嗎便是『道家五彩補氣』? 現代醫學唯物主義四象「草、火、土、金、井水」,對應的的脾正是「脾真情、五臟、心臟、十二指腸」,也分別代表「紫、赤、姜、紅、藍」紫色,少吃水果相較應該的的五彩營養物質能夠浸潤軀體脾。

依照中醫學,道家「草、火、土金、沙子」代表的的臟腑正是「脾心中、脾胃紅色食物五行、十二指腸、肝」,代表「紫、赤、陳、黑藍」,少吃飯相較須的的五彩食材,會維修保養腿部臟腑八。

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